【眠れないのは、脳の疲れかもしれません】
- ima732457
- 9月9日
- 読了時間: 1分
更新日：9月15日
見疲れの正体は…
実は“脳”かもしれません 🧠
肩や首がこると
「姿勢のせいかな？」と思いがちですが、
意外と一番疲れているのは【脳】
なんです。
デスクワークや家事で
常に頭を
フル回転させていると、
気づかないうちに
脳や目の奥にじわじわ疲れが
溜まってしまいます。
こんなサイン、ありませんか？
「何も考えたくない」
「目が冴えて眠れない」
「朝から体が重い」
これらは “脳疲労のサイン” なんです。
🌿私のヘッドスパについて🌿
私のヘッドスパは
ただのマッサージではありません。
特徴は「眼筋まわりを優しく揺らす」こと。
6秒ごとの
波のようなリズムで
揺らしていくと、
脳は安心して
“考えるスイッチ”をオフ
にしてくれます。
「ふっと別世界に行ったみたい」
「気づいたら寝落ちしていた」
そんな風に感じてくださる方が多いんです。
体験された方のお声
「目の奥の重さがスッと消えました」
「久しぶりに朝までぐっすり眠れた」
「頭の中のモヤモヤが静かになった気がします」
眠れない夜が続いている方、休んでも疲れが取れない方にこそ、
ぜひ一度この“揺らし”
を体験していただきたいです。
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